当您想缓解更年期潮热时，可以转向大自然。 除其他外，红三叶草和鼠尾草是含有植物物质的草药，适合受热影响的人。

除了身体温暖之外，出汗和潮红增加、心跳加快、睡眠问题和情绪波动也可能是更年期潮热的特征。 这些可以通过服用雌激素和孕激素来减少，或者通过服用植物类固醇等自然方式来减少。 这些是与胆固醇相似的植物物质，但在某些情况下可以具有类似雌激素的作用。

富含植物类固醇的草药之一是红三叶草。 在 Natur-Drogeriet 的红三叶草胶囊中，我们使用了整个红三叶草植物来获取所有物质。 除了红三叶草天然含有的植物类固醇含量外，还添加了一种提取物，使异黄酮的含量变得稳定，甚至可以更好地帮助“热”和荷尔蒙旺盛的女性。 红三叶草还有粉末和切块版本。

另一种含有植物类固醇的草药是鼠尾草，它具有强烈、辛辣和渗透的味道，除其他外，它被制成鼠尾草胶囊。 鼠尾草有助于减轻与更年期相关的不适，可以用作香料或作为清凉茶饮用。 鼠尾草不粘、不油腻、不臭，具有内外清凉效果，可持续长达四个小时。 因此，最好在手提包中装上冰镇鼠尾草茶小喷雾，在出现急性潮热时使用。 鼠尾草也有粉末状和切割状两种形式。

红三叶草和鼠尾草胶囊都是 Phyto 系列的膳食补充剂，其中含有众所周知的草药 - 粉末状、提取物或其组合。 Phyto系列产品是纯草本产品，因此不与其他草本或其中的营养素混合使用。

我们还有其他对更年期女性有益的产品。 其中之一是董皇后胶囊，它是一种独特的草药混合物，含有当归、红三叶草、羽扇豆素、鼠尾草和维生素 B6。 维生素 B6 有助于调节激素活性，也可单独以片剂形式提供。

另一种产品是 Agnus Castus 滴剂，它有助于稳定年轻女孩和更年期女性的女性荷尔蒙平衡。 该提取物来自亚伯拉罕稻草的浆果，这是一种来自地中海国家的植物。 最好在早上空腹时使用 Agnus Castus 滴剂，起床后将 40 滴滴入少量水中服用。 当出现潮热等不适时，也可按需食用。

除了使用 Natur-Drogeriet 的产品外，更年期女性还可以采取一些预防措施来限制潮热。 例如，减少咖啡、酒精和强烈辛辣食物的摄入量是有利的，这些食物会引起潮热。

Natur-Drogeriet 为整个家庭开发、生产和销售草药、营养补充剂和保健品。 这些产品可从您的授权经销商、保健食品商店、Matas 和指定药房购买。